Ataque y Defensa

EJERCICIOS DE ATAQUE Y DEFENSA

 

Galería de ejercicios de ataque y defensa con diferentes opciones y posibilidades.

EJERCICIO DE 1X1 - 1X1 - 2X2

Jugadores repartidos en 3 zonas con espacio delimitado en zonas realizan las funciones de ataque y defensa.

EJERCICIO DE 3X3 OF-DEF

Jugadores en equipos de tres realizan acciones de ataque y defensa en ambas porterias presionando salida de bola.

BALANCE OFENSIVO Y DEFENSIVO

Ejercicio de balance ofensivo y defensivo con salidas de presión y ayudas de pase en ataque y marcajes defensivos

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